Posilovací gumy jsou jedním z nejúčinnějších nástrojů pro cvičení svalů. Jsou to elastické gumy, které jsou vyrobeny z silného materiálu, který se používá k posilování svalů. Posilovací gumy jsou vhodné pro různé typy cvičení, včetně tréninku síly, izometrických cvičení, stretchingu a rehabilitačních cvičení. Nejdůležitějšími parametry posilovacích gum jsou jejich pevnost, pružnost a délka. Pevnost posilovací gumy je určena její schopností odolávat síle, zatímco pružnost je určena její schopností se vracet do původní délky po aplikaci síly. Délka posilovací gumy je důležitá, protože to určuje, jak daleko se gumy protáhnou při cvičení. Hlavní výhodou posilovacích gum je, že je snadné je nosit a cvičit s nimi, takže jsou vhodné pro cvičení doma. Nevýhodou je, že posilovací gumy mohou být obtížné pro začátečníky a mohou být náročné na údržbu.
Posilovací gumy seřazené podle výsledku v odborných testech, kde byly srovnávány oproti jejich konkurenci. V úvahu také bereme uživatelské hodnocení napříč internetem.
| Organizace | Datum | - | Hodnocení |
|---|---|---|---|
| Fit For Fun | červenec 2016 | Hodnocení spolehlivosti | |
| Magazín | červenec 2016 | bez výsledné známky |
Specifikace 4D Pro ReAction Trainer 3.0
| Vybavení | Polstrovaná Patka smyček Úložný vak Montážní kroužek pro montáž na stěnu / strop Karabina s pojistkou |
| Hmotnost | g |
| Materiál rukojeti | Pryž |
| Materiál řemínku | Polyester |
| Organizace | Datum | - | Hodnocení |
|---|---|---|---|
| World of MTB | leden 2012 | bez výsledné známky | |
| Magazín | leden 2012 | bez výsledné známky | |
| Magazín | srpen 2011 | bez výsledné známky |
| Organizace | Datum | - | Hodnocení |
|---|---|---|---|
| Technik zu Hause.de | březen 2017 | „gut - velmi dobré“ (1,5); Vstupní třída | |
| Magazín | březen 2017 | „gut - velmi dobré“ (1,5); Vstupní třída |
Specifikace Capital Sports Hitchrock Suspension Trainer
| Vybavení | Úložný vak Smyčka pro připevnění na tyče |
| Organizace | Datum | - | Hodnocení |
|---|---|---|---|
| Magazín | srpen 2011 | bez výsledné známky |
| Organizace | Datum | - | Hodnocení |
|---|---|---|---|
| World of MTB | duben 2013 | bez výsledné známky | |
| mountainbike rider Magazine | říjen 2013 | bez výsledné známky | |
| triathlon | prosinec 2010 | bez výsledné známky | |
| Magazín | duben 2013 | bez výsledné známky | |
| Magazín | říjen 2013 | bez výsledné známky | |
| Magazín | srpen 2011 | bez výsledné známky | |
| triathlon | prosinec 2010 | bez výsledné známky |
Specifikace Body Coach Total Suspension Trainer
| Vybavení | Polstrovaná Patka smyček Úložný vak |
| Materiál rukojeti | Pěna |
| Materiál řemínku | Nylon |